| Главная » Статьи » Справочник! » Товары и услуги |
Молочные продукты – и вкусно, и полезно
Категория: Товары и услуги (метки: ) Комментариев:  0 | Просмотров:  1116
 Сомневаться в пользе молочных продуктов – это уже равно преступлению перед здоровьем. Ведь именно молочные продукты, а в частности грудное молоко – единственная, самая первая и самая вкусная пища для крохотного растущего организма, которая помогает не только увеличиваться в размерах, но и укреплять кости, повышать иммунитет и насыщать весь организм зарядом энергии и жизненной силы. Польза молока и молочных продуктов с возрастом не только не уменьшается, а совсем наоборот – молочные продукты остаются незаменимой частью ежедневного рациона. О безграничной пользе, собранной в одной категории продуктов. По достоинству оценить силу молочных продуктов могут только те, кто действительно употребляет их с завидным постоянством. Но давайте вместе рассмотрим и оценим все плюсы молочной категории продуктов: Молоко – один из немногих продуктов, который не только можно, но и необходимо употреблять во время разнообразных диет и лечебного питания. Людям, страдающим на язвенную болезнь и гастрит – молоко послужит одним из тех продуктов, щадящих слизистую оболочку желудка. Молоко так же рекомендуется употреблять людям, у которых присутствует повышенная отечность организма, так как молоко обладает свойством быстрого выведением жидкости. Кальций и витамин D обеспечивают крепость костей, красоту волос, зубов и ногтей. Кисломолочные продукты (кефир, йогурт, ряженка) усваиваются организмом намного быстрее, чем молоко. Все без исключения кисломолочные продукты имеют благотворное влияние на микрофлору кишечника, что в свою очередь оберегает организм от развития множества болезнетворных бактерий. Всем известен факт, что 90% нашего иммунитета содержится в желудочно-кишечном тракте. Соответственно, кисломолочные продукты, а в частности кефир, "прописывают” пациентам в период выздоровления после тяжелых болезней. Сметана – один из самых калорийных молочных продуктов, но, несмотря на это, благотворно воспринимается желудком и легкоусвояемая. При болезнях кишечника, малокровии, а так же для общего восстановления сил рекомендуют употреблять сметану. Кальций и витамины A, E, B2, B12, C, PP обеспечивают наполнение организм только самым полезным. Масло сливочное обладает высоким уровнем калорийности, что ни в коем случае – не синоним к слову холестерин. Сливочное масло питательно и одновременно необычайно полезно для волос, кожи, зрения, костей и мышц. Витамины, аминокислоты и фосфолипиды, входящие в его состав, незаменимы для полноценного функционирования организма. О пользе молочных продуктов можно написать не только статью, но и целую книгу! ТМ «Рудь» подготовила интересную подборку статей о пользе молочный продуктов, а в особенности, сливочного масла, которую Вы можете найти по этой ссылке http://rud.ua/ru/consumer/dairy-butter/.
|
Читайте также другие интересные статьи:
