Главная » Статьи » Здоровье малыша » Разное |
Ребенок за компьютером. Зло или благо?
Категория: Разное (метки: ![]() ![]() ![]() Малыши первым делом просят поиграть на компьютере в несложные игры, потом этот процесс их затягивает, и в доме появляется еще один пользователь персонального компьютера. В этом есть свои положительные стороны. - Во-первых, ребенок учится пользоваться клавиатурой, мышкой. - Во-вторых, не беспокоит уставших родителей с какими-либо назойливыми вопросами после напряженного рабочего дня. - В-третьих, в доме относительная тишина и более-менее порядок с игрушками. Но, как и у всего положительного, в увлечении компьютером есть и отрицательные стороны. Одной из основных отрицательных сторон можно назвать негативное влияние времяпрепровождения за компьютером на здоровье. Испорченное зрение из-за редкого моргания, плохая осанка вплоть до сколиоза— это неполный перечень возможных приобретений при неправильном поведении за компьютером. Зачастую это можно предупредить. Для этого нужно правильно отрегулировать свет в комнате, где стоит компьютер, выставить достаточные характеристики яркости и контрастности монитора, чтобы не было слишком ярко, и не уставали глаза. Приобрести эргономичную компьютерную мебель: стол с удобным расположением полки для клавиатуры, специальной подставкой для ног ребенка, стул с удобной спинкой и подстройками по высоте и углу наклона спинки. Делать перерывы минут на пять через каждые пятнадцать - двадцать минут. Эти правила не такие уж и сложные. Они не требуют значительных усилий со стороны родителей и самих детей, но выполнение их предупредит явные отрицательные факторы от занятия ребенка за компьютером.
|
Читайте также другие интересные статьи: