Главная » Статьи » Планирование беременности » Планирование беременности |
Категория: Планирование беременности Комментариев: 0 | Просмотров: 1079
Народная мудрость гласит, что хорошая подготовка – половина успеха, а в некоторых случаях это и 100%-я победа. Поэтому, если Ваша семья решила дать жизнь новому человеку, то подготовка к беременности станет залогом его будущей здоровой и полноценной жизни. Условно ее можно разделить на несколько этапов: Предварительная подготовка. Включает в себя психологическую и физическую составляющие, поскольку многим семьям придется менять образ жизни. Это значит, что необходимо будет отказаться от вредных привычек, перейти на здоровый образ жизни, который подразумевает сбалансированное питание, отказ от фаст-фуда, уменьшение потребления кофе и чая, занятие спортом без больших нагрузок, прогулки на свежем воздухе и другие важные компоненты, которые оздоровят Ваш организм и поспособствуют снятию нервного напряжения. Основная подготовка к беременности. Сейчас для Вас самое важное – здоровье, только так Вы сможете зачать и родить здорового малыша. Для этого Вам необходимо сходить на консультацию к гинекологу и урологу, посетить терапевта. Чтобы получить полную картину состояния Вашего здоровья, требуется сдать ряд анализов. Среди них и обычные анализы: крови (общий, на группу и резус-фактор, «сахар» и т.д.), мочи, тест на наличие инфекций, так и специальные: цитология, спермограмма, УЗИ области малого таза. В случаях, когда в семье были серьезные наследственные и генетические заболевания, рекомендуется сдать и генетический анализ, чтобы данное заболевание не передалось будущему ребенку. После того, как Ваша подготовка к беременности завершилась желаемым результатом, и Вы уже по-настоящему готовитесь стать родителями, не стоит все пускать на «самотек». Теперь Вам понадобятся знания и навыки, которых у Вас пока нет. Курсы для беременных – завершающий этап подготовки к появлению малышаБезусловно, найти информацию сейчас очень легко. В любом книжном магазине Вам предложат множество книг и журналов, в которых описывается, что и как делать во время беременности. А если говорить про интернет, то существует огромное количество сайтов, на которых можно найти всю интересующую Вас информацию, например на http://mdclinics.com.ua/. Так почему же таким спросом пользуются курсы для беременных, Киев и вся Украина отдают именно им предпочтение?
|