Главная » Статьи » Здоровье малыша » Все о детском питании

Чем полезны злаки

Категория: Все о детском питании

Комментариев: 0 | Просмотров: Просмотров 829

Кукуруза Богатый углеводный комплекс и целый ряд витаминов: B1, B2, B6, PP
 
Рожь Содержит много белка, витаминов группы B и минеральных солей
 
Пшеница Обеспечивает организм энергией и укрепляет его защитные силы. благодаря витаминам A, D, E, C, B и ненасыщенным жирным кислотам
 
Рис Источник углевода, калия, витаминов группы B и аминокислот, играющих важнейшую роль в развитии организма
 
Овес Богат калем, магнием. фтором, цинком, йодом,. В его зернах содержится до 18% белков!
 
Гречка Содержит много углеводов, растительного белка, клетчатки, витаминов B1, B2, B6, PP, минеральных веществ

Все злаки являются богатейшим источником энергии для организма, а по скольку с каждым днем ребенок становится все более активным и потребелние энергии увеличивается, ее запасы нужно постоянно восполнять.

Все статьи RSS-лента статей Я репортёр!

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Форма входа

Реклама

Рубрики

Первая помощь [20] Детские болезни [27]
Детский массаж [5] Все о детском питании [35]
Разное [37] Гигиена [7]

Почт@detishky.com

Логин:
Пароль:

Статистика

Мам и Пап в сети: 55
Гостей: 55
Родителей: 0

[ Сегодняшние посетители ]

Мы в сети Интернет

уже
Мини-чат

Кто on-line?